养护大脑,是我们人生“头等”大事
你有这样的情况吗?工作老掉链子、决策总在失误,人在心不在,干啥都状况频出,很可能是压力“动了”你的大脑!
“脑力工作者”用脑是家常便饭,你知道吗,“脑过劳”是一种病!大脑长期“超负荷运转”,健康也会受到不良影响。
小小大脑,其实是“耗能”大户,若长期超负荷运转,状态会掉线。几个办法,帮助大脑“满血复活”上班族、学生党快来看看吧!
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