骨质疏松不再是老年人的专利，越来越多的年轻人加入“骨脆”行列
10-20
一家荟生活馆
来自湖南
掌上湘西
骨质疏松不再是老年人的专利，越来越多的年轻人加入“骨脆”行列，要弄明白骨量是怎么悄悄“溜走”的，从日常习惯开始，不让骨骼提前衰老!
骨质疏松，就像一个“隐形小偷”，它不会提前通知，常常悄悄侵蚀骨骼，其实日常出现腰酸、背痛、浑身无力……都可能是骨骼发出的“求救信号”。
骨质疏松不是衰老的必然结局，从今天开始关注它，越早行动效果越好，营养运动双管齐下，为身体打下好基础，给骨头“存够本钱”，老了身体也硬朗!
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