1、湘西的远古文明：从旧石器时代到新石器时代，以及夏、商、周、战国、秦、汉等历朝历代在湘西州均有文化遗址遗存，证明湘西是中华文明的重要发祥地之一。

2、八百年土司故都：老司城始建于南宋绍兴五年(1135年)，距今有八百多年的历史，是土家族土司王的"小朝廷"都城，2015年列入世界文化遗产。

3、"北有西安兵马俑，南有里耶秦简牍"：里耶古城一次性出土秦简3.7万枚、20多万文字，填补了文献中有关秦代历史的大片空白。

4、南方长城的神秘存在：苗疆长城（南方长城）位于湘西凤凰县，全长约190公里，是中国古代的军事防御工程。

5、凤凰古城的国际声誉：凤凰古城被誉为"中国最美丽的小城"，新西兰作家路易·艾黎曾给予高度评价。

6、"三峰标楚蜀，一水隔川黔"：边城茶峒始建于清代嘉庆八年(1803年)，地处湘黔渝三省市交界处，是湖南省的西北大门，自古就有"一脚踏三省"的美誉。

7、苗族的古老历法：苗族有自己独特的历法，与汉族的农历不同，苗年相当于汉族的春节，一般在秋后举行。

8、湘西的"改土归流"：清朝雍正年间的"改土归流"政策对湘西影响深远，改变了当地少数民族的政治制度、生活方式和文化传统。

9、矮寨大桥的世界纪录：矮寨大桥是世界上跨峡谷跨度最大的钢桁梁悬索桥，创下了四项世界第一，落差达400多米。

10、世界苗族的精神家园：吕洞山海拔近1300米，有双洞如"吕"横贯山体，传说是苗族第十二代苗王"里东"幻化而成，是世界苗族心中的圣山。

11、湘西的"三邪"：湘西地区存在三大神秘现象——赶尸、放蛊和落花洞女，这些神秘现象背后都有着独特的历史文化背景。

12、赶尸的起源传说：相传几千年前，苗族祖先阿普蚩尤率兵与敌人在黄河边厮杀，阿普军师用魔咒"唤醒"尸体，让它们规规矩矩向南走，这就是赶尸的起源。

13、"三天不吃酸，走路打捞蹿"：湘西人嗜酸，当地有"三天不吃酸，走路打捞蹿"的俗语，意思是三天不吃酸菜，连路都走不稳。

14、湘西的"过赶年"：土家族过年比汉族过年要早一天，月大过腊月二十九，月小过腊月二十八。这一习俗源于古代土家族抗击外来侵略的历史。

15、哭嫁与哭丧的艺术：在湘西，女子出嫁时有"哭嫁"习俗，家人去世时有"哭丧"习俗。这些哭泣都有约定俗成的仪式和代代相传的哭词、唱词。

16、"上刀梯"的绝技：上刀梯是苗族举行大型祭祀活动、重大节庆活动时的传统仪式，表演者赤脚踩着刀刃向上攀爬，还要在刀梯上作倒挂金钩、大鹏展翅等动作。

17、"钢火烧龙"的壮观：湘西钢火烧龙距今已有300多年历史，主要流传于吉首市马颈坳镇、河溪镇及周边地区，是苗族的巫傩文化和汉族的龙文化融合的产物。

18、湘西腊肉的独特储存：湘西的腊肉驰名中外，但腊肉薰制好后，当地人会把它埋到家中粮仓的谷子里，这样可以保存更长时间，且腊肉会浸入谷子的香味。

19、血粑鸭的文化内涵：血粑鸭是湘西传统名菜，血粑苗语称"青摆"。端午食鸭源于湘西人"驱邪避毒"的古老智慧：鸭肉性凉，配以辛辣山椒，祛湿解毒。

20、湘西苗鱼的精髓：湘西苗鱼选用当地山涧溪流中的鲜活鱼，精髓在于秘制酸汤，由苗家自酿的酸辣椒、发酵西红柿熬制而成，带着醇厚的发酵香气。

21、湘西牛头宴的礼仪：湘西牛头宴是来自土家山寨的最高礼仪，通常用于招待尊贵的客人。

22、"一两黄金一两茶"：保靖黄金茶氨基酸含量达7.47%，是同期一般绿茶品种的2倍，茶多酚含量达20%左右，水浸出物近50%，被誉为"一两黄金一两茶"。

23、"中国戏剧的活化石"：茅古斯舞是湘西土家族的一种古老舞蹈，被称为"中国戏剧舞蹈的最远源头"和"活化石"，2006年入选中国第一批非物质文化遗产代表作名录。

24、土家族摆手舞的魅力：摆手舞是土家族隆重的风俗活动，动作粗犷健美，被誉为"东方迪斯科"，2006年被列入第一批国家级非物质文化遗产代表性项目名录。

25、苗族银饰的精湛工艺：苗族银饰锻制技艺是国家级非物质文化遗产，凤凰古城的苗族银饰以其精美的工艺和独特的设计闻名遐迩。

26、湘西傩戏的面具艺术：湘西傩戏是巫楚文化的重要载体，表演者佩戴傩面具，面具通常呲牙咧嘴、面目狰狞，以达到驱鬼辟邪的作用。

27、湘西挑花的双面绝技：挑花是湘西民间工艺的一种基本针法，有单面挑和双面挑之分，双面挑是内外两面都现花纹，无正反之别，十分结实美观。