秋天一到，头发掉得比落叶还凶？一抓一大把，生怕哪天就“秃了”。其实，季节性脱发是正常现象，不用特殊处理，一般会恢复，有这些表现，才需要引起警惕！
微量元素“空仓”，身体营养不良；产后激素波动，照顾孩子身心俱疲；压力堆成山，天天“肝”到崩溃。这三类人群，要格外注意养发哦，别不引起重视，头发真的会抗议！
头发跟器官一样，需要营养滋润：蛋白质充足，让头发扎实生长；必需脂肪酸帮助“优化”头皮环境；铁、锌充足了，毛囊功能才稳定。这3大类营养，助力好事“发生”~
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