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肠胃,不仅是消化食物的场所,它更是情绪的「晴雨表」

肠胃,不仅是消化食物的场所,它更是情绪的「晴雨表」。情绪不好,容易引发各种肠胃不适。想守护肠胃健康,得先稳住情绪。

 

 

 

@肚子经常胀气难受的人,这两个原因让气体积聚,不易排出:第一,吃多了容易产气的食物;第二,饮食及生活习惯太糟糕,快对照调整,给肠胃“消气”~

 

 

 

被腹胀、腹泻、消化不良反复困扰?别慌~这份肠胃调理指南请收好!从饮食、情绪、动作三个方面入手,帮你缓解不适,慢慢养出好肠胃~

 

 

 

 

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  • 漂漂 LV11 淑媛
    2楼
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    5-8 17:17 · 湖南
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