叮~请收下这份人感染禽流感防护建议→
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独钟清清
来自湖南
掌上湘西
人感染禽流感， 是一种由禽流感病毒引起的急性传染病， 主要通过飞沫、气溶胶吸入， 或直接接触携带禽流感病毒的病死禽 及其污染的环境物品感染。 目前已知可以感染人类的 常见禽流感病毒亚型包括 H5N1、H7N7、H7N9、H9N2等。
从今年4月至今，美国人感染H5N1禽流感疫情仍在进展，引发了全球的高度关注。我国虽暂未发现相关病例，但冬春季是呼吸道传染病的高发季节，我省近年来每年均有人感染禽流感散发病例报告，人禽流感感染发病的风险持续存在。
因此，建议大家从以下几个方面做好人感染禽流感防护：
1. 保持个人卫生
勤洗手，使用肥皂和流动水清洗，尤其是饭前便后以及在接触禽类、蛋类及其制品后。
2. 注意食物安全
确保禽肉和蛋类彻底煮熟，避免食用生或半生的禽肉和蛋类。处理生熟食物应使用不同的炊具和餐具，避免交叉污染。
3. 改善环境卫生
经常开窗通风，保持室内空气新鲜。定期清洁和消毒可能接触禽类的表面、工具等。
4. 增强免疫力
均衡饮食，适量运动，保证充足睡眠，增强身体抵抗力。
5. 避免接触
在家禽养殖场或市场，要观察禽类健康状况，如发现家禽生病或死亡，及时报告。外出时避免与野鸟有近距离接触，不要捡野鸟回家。
6. 做好个人防护
从事禽类养殖、分拣、运送、销售、宰杀、免疫接种工作和病、死禽处理等的职业暴露人群需要按规定做好个人防护。
7. 及时就医
如出现发热、咳嗽、头痛、肌肉酸痛、乏力等症状，及时就医并告知就诊医生有无禽类接触史或是否去过活禽市场。
预防人感染禽流感需要我们共同的努力。
行动起来，为保障自己及家人的
生命健康与安全，
为构建健康、安全的生活环境
贡献自己的力量！
来源：湖南疾控
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